domingo, 10 de marzo de 2013

Continuación Chakras.

¡Buenas noches! ¿Cómo estáis? Yo creo que estoy bien, estoy muy contenta con este nuevo cuatrimestre en la universidad, ya no me siento en tercero de bachiller y lo veo todo de otro color. He estado también unos días en Ponferrada (por esto de que los horarios son más relajados), he asistido al I Encuentro de Facultades de Ciencias Sociales, y he estado preparando mi disfraz para las fiestas de la facultad, que son esta semana (¡Voy de Eduardo Manostijeras, más abajo os enseño una foto de las "tijeras", hechas de forma casera!). También estoy muy contenta, porque va a haber una serie de eventos deportivos que me permitirán  jugar a voley, cosa que hace mucho tiempo (más del que me gustaría) que no practico. 

¡Pero bueno! No estoy aquí solo para contaros mi día a día, que no creo que sea de gran interés para vosotros, voy a pasar a otro tema curioso e interesante (desde mi punto de vista) y que está unido de alguna manera a mi entrada anterior sobre los chakras. 

Los chakras y los lugares sagrados.

Antes de leer "El libro de los chakras" de Silvia Roura, yo sabía sobre los chakras lo más básico; colores, forma, mantra, nombres, y algunas formas de meditar sobre ellos. Depués de leer este libro, he aprendido muchísimas cosas, que me han aportado cosas muy buenas... aunque no todas me han sorprendido por igual. 
Una de las que más me ha llamado la atención, es la existencia de un lugar en el mundo exclusivo para cada uno de estos chakras. En los distintos continentes, en los extremos del mundo, hay un lugar para estar en completa sintonía con estos centros de energía. 
Empezaré a nombrarlos en orden ascendente (si necesitas  recordar los 7 chakras principales, puedes hacerlo aquí):

Hay muchas interpretaciones y muchas vertientes que barajan distintos lugares o asignándoles distintos chakras, pero yo tomaré como ejemplo la asignación del libro antes mencionado.

Muladhara: Su lugar sagrado es el Monte Kailas, en el Tíbet. 


Svadhisthana: El  sitio al que puedes viajas para estar en sintonía con el segundo chakra, es el Lago Titicaca (Perú-Bolivia) 



Manipura: Su lugar sagrado es la Gran Pirámide (Egipto) 


Anahata: El chakra del corazón, tiene su lugar sagrado en  Glastonbury Shaftesbury  (Reino Unido)


Vishuddha: El chakra azul "de la tierra" lo puedes encontrar en Uluru- Kata Tjuta (Australia) 


Ajna: El sexto chakra tiene como lugar el Kuh- E Malek Siah (Afganistán, Irán, Pakistán) 


Sahasrara: El último de los chakras, se encuentra situado en el Monte Shasta (California, USA)

Y hasta aquí los lugares sagrados. Como podéis observar, se  encuentran muy alejados unos de otros, esto sucede porque los chakras de la tierra, como ser vivo, emanarían una fuerza energética enorme, y así cada uno puede abarcar una zona del territorio. 

¡Y bueno! Poco más que contar, aquí os subo, como había prometido antes, la foto de mi disfraz de Eduardo Manostijeras. Creo que en el próximo eveento de disfraces reutilizaré estos guantes y me disfrazaré de Gobierno de España. 



Ya sabéis que en la parte superior derecha del blog tenéis mi página de twitter y facebook, y en el lateral izquierdo tenéis las listas de reproducción de música budista y de relajación, y los botones de compartir en twitter y facebook si os ha gustado o si creéis que le puede gustar a alguien. 

¡Feliz semana!



NAMASTE 

miércoles, 13 de febrero de 2013

Chakras.

¡Hola a todos! Prometí por mi cuenta de twitter, que una vez acabados los exámenes y mi tiempo de descanso volvería a estar por aquí ¡y lo prometido es deuda!
Mirando un poco hacia mi mes de Enero... debería decir que hay cosas (muchas) positivas y alguna que otra  negativa, pero en cualquier lugar... de todo se aprende, por lo que con mi segundo cuatrimestre en la universidad recién comenzado, me toca cargar la batería a tope y seguir el camino. Intentaré escribir más a menudo, aunque haya quedado más que clara mi incapacidad para ser constante.

Hoy os traigo un tema muy interesante, del que hablé brevemente en una exposición de la universidad. Hoy os traigo solo una pequeña introducción sobre los chakras. Además, las próximas entradas que tengo pensadas, serán para aportar más información a esta introducción, cosas que a mí personalmente me sorprendieron mucho, y que hacen este mundo aún más interesante.
Empezaré simplemente presentando los siete chakras, su color y su ubicación. El recorrido será desde el más bajo al más alto. 

LOS CHAKRAS 

Son centros energéticos del cuerpo en los que convergen todas las corrientes de energía vital (conocida como 'prana'). Hay miles de chakras, pero hay 7 principales. 
Por distintos motivos, pueden sufrir un bloqueo, y hay muchas formas de canalizar esa energía de forma positiva como es el yoga (asanas), el pranayama (ejercicio y control de la respiración), meditación...

Los 7 chakras principales son los siguientes:


Muladhara: Se ubica en la zona del perineo y su color es el rojo. Es conocido como el chakra raíz o de la tierra. Algunas leyendas cuentan, que era el centro energético mediante el cual podíamos conectar nuestro cuerpo con la tierra.

Svadhisthana: Se ubica en la zona del sacro y la primera vértebra lumbar. Es de color naranja y se asocia a la sexualidad. 
Manipura: Se localiza en la zona del diafragma. Es de color amarillo-dorado, y es más conocido como el 'plexo solar'. Es uno de los más conocidos y empleados en la meditación.
Anahata: En el corazón. Es de un color verde, y se encuentra en estrecha relación con la zona torácica.
Vishuddha: Se encuentra en la zona de la garganta. Es de color azul claro y está relacionado con la glándula tiroidea.
Ajna: Está situado en el entrecejo, y es de un color azul oscuro-morado. Se centra principalmente en la vista, y el rostro.
Sahasrara: Se sitúa en la coronilla y es de color violeta con matices blancos. Está conectado con la vida espiritual y el cuerpo etéreo. 


La información la he recopilado de un libro llamado "El libro de los chakras" de Silvia Roura, además de las enseñanzas que he ido adquiriendo en las clases de yoga. 

¡Hasta aquí todo por hoy! Espero que os paséis por aquí pronto, y espero seguir escribiendo de forma más habitual. Todavía estoy pensando en la mejor forma de hablar sobre lo que quiero hablaros, de todas formas... ¡estad atentos a twitter y a facebook ! allí subiré toda la información sobre el blog.

Espero que os haya gustado la entrada y que os animéis a conocer más sobre estos temas. 

¡Casi se me olvida! Aprovecho esta entrada para presentaros a mi nuevo amigo: 

Es un bonsáis y se llama Willy (realmente no sé por qué, pero cuando venía con él para casa... mi cabeza decía "cuidado con Willy, que no le pase nada..." y de ahí [sin ningún sentido] el nombre) espero cuidarlo bien, y ¡que le salgan más flores que las que le han salido estos días!

Por lo demás, os deseo lo mejor para estos días. 

"Los maestros abren la puerta, pero tú eres quien debe atravesarla". 
Proverbio chino

NAMASTE